40代になると、可愛いだけでなく、大人らしさや上品さも大切にしたファッションを意識する方が増えます。
私自身、今年40歳のアラフォーなので、毎日の服選びには今まで以上に気を遣うようになりました。
とはいえ、毎日のコーディネートにお金をかけすぎたくないのも正直なところ。
そんな時に役立つのがプチプラで実現する“大人可愛い”コーデ。
今回は40代女性にぴったりのスタイルを、季節ごと・アイテムごとにわかりやすく紹介します。
春夏の大人可愛いプチプラコーデ
まずは季節ごとにおすすめのコーデをご紹介します。
シフォンブラウス×テーパードパンツで爽やかに
春夏は、風通しがよく柔らかな素材を使ったアイテムが大活躍。
中でもシフォンブラウスは、可愛らしさと上品さを兼ね備えたマストアイテムです。
プチプラブランドでも1,500円〜3,000円程度で質の良いアイテムが揃います。
下に合わせるのは、シルエットがきれいなテーパードパンツ。
センタープレスの入ったデザインなら、体型カバーにもなり、大人の落ち着きを演出できます。
白やラベンダーなどの淡色を選ぶと、春らしい軽やかな印象になるのでおすすめですよ！
フレアスカート×Tシャツでカジュアル可愛く
暑い季節にぴったりのコーデとして、フレアスカートとTシャツの組み合わせがおすすめです。
フレアスカートは体型を自然にカバーしてくれるだけでなく、歩くたびに揺れるシルエットが女性らしさを引き立ててくれます。
Tシャツはロゴ入りやワンポイント刺繍のあるものを選ぶと、カジュアルだけど手抜きじゃない印象になります。
どちらもGUやユニクロで2,000円以下で手に入ることが多く、コスパ抜群です。
セットアップで手軽におしゃれ見え
上下セットのアイテムは、「何を着よう？」と迷う朝にも頼れる存在。
プチプラでもきれいめに仕上がるポリエステルやリネン混素材のセットアップは、着るだけで統一感のある印象を作れます。
40代には、ネイビーやベージュなど落ち着いた色合いがおすすめ。
足元はスニーカーで抜け感を出しても良し、パンプスで上品にまとめても良し。
小物で差し色を入れると、ぐっとこなれ感がアップします。
秋冬におすすめの大人可愛いアイテムと着こなし
次に秋冬におすすめな可愛い着こなしをまとめます。
ニットワンピースでシンプル可愛く
肌寒くなる季節には、ニットワンピースが一枚あると便利です。
柔らかい素材で女性らしさを出しながら、縦長シルエットでスタイルアップ効果も。
グレーやブラウン、深みのあるボルドーなど秋冬らしい色を選ぶと、落ち着いた印象に。
プチプラでも裏地付きやリブ編みデザインなど、着心地やシルエットにこだわった商品が多数あります。
ベルトをプラスしてウエストマークすれば、よりメリハリのある着こなしになるのでおすすめですよ。
タートルネック×ジャンパースカートで甘さをプラス
重ね着スタイルを楽しめる秋冬は、タートルネックのインナーとジャンパースカートの組み合わせが大人可愛い王道コーデ。
タートルネックは無地でベーシックな色を選び、ジャンスカはチェック柄やツイード素材で季節感を取り入れると◎。
プチプラブランドの秋冬コレクションでは、これらのアイテムがセット風で販売されていることも多く、3,000円台で揃うことも。
足元にはローファーやショートブーツを合わせるとバランスが良くなります。
ケーブルニット×デニムでカジュアルにまとめる
寒い日には、厚手のケーブルニットを主役にした大人カジュアルコーデがおすすめです。
オーバーサイズのニットはゆるっと感が可愛く、トレンド感も演出できます。
合わせるデニムは、濃いめのインディゴやブラックデニムが大人っぽく仕上がります。
ニットはZARAやH&Mなどのプチプラブランドで豊富に展開されており、1枚あれば着回し力も抜群。
バッグやピアスなどの小物で女性らしさをプラスすると、大人可愛い印象が完成します。
40代におすすめのプチプラブランド
プチプラながら「高見え」するアイテムが手に入るブランドをご紹介します！
お手頃なのに使えるアイテムが多いので、ぜひチェックしてみてくださいね。
神戸レタス
通販サイト中心に人気の「神戸レタス」は、大人可愛いフェミニン系アイテムが豊富。
はい、個人的にもめちゃくちゃ愛用しています。
20代後半の頃からずーーーっと買い続け、40歳目前の今でも大好きです。
ワンピースやブラウス、セットアップも4,000円台で手に入るので、オフィスカジュアルにもデイリーにも使いやすいラインナップです。
ママコーデや低身長さん向けコーデも多数あります！
▼各商品ページに画像が詳しく載っているのはもちろん、動画も多いので買うか否かの参考にめちゃくちゃなります。
神戸レタスは「あ〜あ、失敗した・・・」がないんですよね。
Re:EDIT（リエディ）
大人カジュアル×モード感を求めるなら、リエディがおすすめ。
40代の女性にもマッチするシンプルで洗練されたデザインが揃っています。
ニットやパンツスタイルが得意で、プチプラでもきちんと見えするアイテムが手に入ります。
Pierrot（ピエロ）
ベーシックだけど地味にならない、絶妙なデザインバランスが人気のPierrot。
きれいめカットソーやきちんと感のあるパンツなど、40代の女性に必要な使える服がたくさん揃っています。
＼rioさんコラボカラーアイテム発売💖／
— 【公式】Pierrot – ピエロ (@pierrotshop) March 22, 2025
SNSで大人気のrioさんとのカラーコラボが実現！
RioさんイチオシのPierrotのアイテムに、それぞれの良さを引き立てる、こだわりのカラーをお選びいただきました。https://t.co/hmOAFBEoqt#pierrot #ピエロ #カラーコラボ pic.twitter.com/N6CfxjQrTH
公式通販限定なので、人と被りにくいのも魅力です。
titivate（ティティベイト）
シンプルながらトレンドを押さえたアイテムが多いティティベイトは、ナチュラル系・上品系どちらも得意なブランド。
シルエットがきれいなワンピースやスカートが人気で、オンにもオフにも活躍します。
˚✧. MUSUT BUY ITEMS特集 .✧˚ 迷ったらコレ！着映えトレンド春アイテムをご紹介！ https://t.co/aj9Eq5HliU pic.twitter.com/rQQGuMcydN
— titivate (@titivatejp) February 25, 2025
coca（コカ）
cocaは、大人カジュアル×リラックス感が得意なプチプラブランド。
ワイドパンツやゆるトップスが特に人気で、動きやすさとおしゃれを両立できます。
店舗とオンライン両方で購入できるので、手軽さも魅力です。
親子コーデや、とにかく安くておしゃれな服がほしい方はコカをのぞけば何かしらのお気に入りがみつかります！
ユニクロ（UNIQLO）
定番中の定番ブランド、ユニクロ。
シンプルで上質な素材を使ったベーシックアイテムが豊富で、特に40代に人気の秘密は、着回し力の高さとシルエットの美しさです。
ジャケットやワンピース、ニットなど、きちんと感のあるアイテムも多数揃っており、1万円以内でトータルコーデも可能です。
シンプルな色合いのアイテムが多いので、気に入った服は色違いで揃えています。
▲感謝祭など定期的にセールをしているので、お得な日に狙って買い物しています！
GU（ジーユー）
ユニクロの姉妹ブランドGUは、よりトレンド感を取り入れたデザインが豊富。
旬のデザインをプチプラ価格で取り入れたい40代女性にぴったりです。
スラックスやシンプルなブラウスは、大人可愛いスタイルを作るのにおすすめ。
ハットや靴などの小物もお手頃価格で買えますよ！（私はGUの黒のハット、めちゃくちゃ愛用しています。）
しまむら
コスパの王様「しまむら」は、掘り出し物感覚でショッピングが楽しめる人気店。
40代向けには、シンプルなきれいめトップスや上品な花柄スカートがおすすめです。
いい服と出会えると「あ、この服めちゃくちゃいい！」と思わず嬉しくなります。もちろんお値段も安いですしね。
ブランドコラボ商品も多く、トレンドアイテムを賢く取り入れられますよ。
40代が大人可愛いを叶えるポイント
甘すぎない色選びが大事
40代で可愛いスタイルを目指すとき、色使いでバランスを取ることがとても大切です。
ピンクやラベンダーなど可愛い色も、パステルではなく、落ち着いたトーンやくすみカラーを選ぶことで大人らしい印象に。
全身に甘い色を使うのではなく、バッグやスカーフなどの小物に取り入れるのもおすすめです。
シルエットで“女性らしさ”を強調
可愛いだけでなく、女性らしいシルエットを作ることで、大人の魅力を引き立てることができます。
ウエストマークがあるアイテムや、Aラインのスカート、細身のパンツなど、体のラインをさりげなく見せることで上品な印象になりますよね。
フリルやレースなどのディテールも、シンプルな服に少し取り入れるとさりげない可愛さになります。
プチプラでも質感にこだわる
プチプラアイテムでも、素材感に気を配ることで安っぽさを回避できます。
40代以降は、特に素材感大事です！！
だんだんと周りの同世代（特に女性）も目が肥えてきますからね。
一目で安物かどうかがわかります。
特にポリエステルやニット素材は、チクチクしないものや透けにくいものを選ぶことがポイント。
光沢感がありすぎるものや縫製が粗いものは避け、試着できる場合は実際に着心地を確認すると安心です。
【まとめ】40代の可愛いはプチプラでも叶う！
40代の女性にとっての可愛いは、若さだけではなく、上品さ・清潔感・程よい甘さがミックスされたスタイル。
プチプラアイテムでも十分に実現可能です！！
ポイントは、素材や色合い、シルエットに少し気を配ること。
季節ごとのアイテムを上手に取り入れながら、自分らしい大人可愛いコーデを楽しんでみてください。
プチプラでも素敵な自分を毎日楽しめるのが、今の40代ファッションの魅力です。